コラム– category –

少しでも快適に過ごすための工夫「フットレストの効果検証？」

子どもたちと過ごす時間は若返りの時「もう一度、生き直す」

高齢になっても働くために「常に自分の体に問いかけながら無理はせず」

体力が続く限りやりたい「子どもと遊ぶと心身を刺激する良い運動になります」

ピアノにホコリがつかないうちにしたいこと「まだまだ練習すれば弾けるかも」

私に老後生活はやってくるのか「子育てはいつまで続くの？」