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少しでも快適に過ごすための工夫「フットレストの効果検証?」

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いつも快適な家、快適な職場に身を置きたい

自宅については無駄を排除し、壊れたものは新しいものに買い替えなどして過ごしています。
周辺にあまり多くのものが散乱していると、脳疲労を起こしてしまいますので空間があいたら直後に観葉植物など置いてスペースを先取りするようにしています。

この場所にクッションがあれば楽だ。
リモコンは無くさないように場所を指定して・・・

若い頃は携帯電話がない時代だったので今とは違う、電話機の子機やテレビリモコンを職場に持っていったことがあります。きっとその頃は子育て真っ最中で、朝から保育園に向かう準備で必死だったのだと思います。

今では空き部屋ができるくらい閑散としていますが、愛犬のケージやハウス、ベッド、おもちゃ、クッションなどがあり彩りをプラスしてくれています。

決してオシャレでスタイリッシュな空間ではありませんが気に入っています。

職場に関しては、デスクワーク中心のお仕事ではないので長時間座っていることはありません。
それでも昼食を食べたりする時に楽ができないかと思案中です。

工夫すればできるかもしれない

私が座ることが多い場所にはデスク下にダンボールがあります。
足ぐせの悪い私は、その箱を傷みつけてしまう可能性が高い。

そこで思いついたのは、いっそのこと「鞄置き&フットレスト」にしてはどうか・・・
早速、段ボールの蓋を閉鎖し、シールシートで上部を補強、そして家にあった不織布でできた鞄用の収納袋を持っていきました。

結果は鞄を置いた横に空間が確保され、両足を置いても平気な状態になりました。
これから冬になり、下半身が冷え込む季節となります。
さらには保温性のある座布団や膝掛けなどを用意すれば、簡易なコタツ机のようになるのではないかとイメージを膨らませています。

私は職場の見えないところを、このようにカスタマイズしながら安楽な空間作りに精を出す日々です。
もしも手作り保温装置が冷え込む季節の救世主になった暁には、皆様にもお伝えしたいと思っています。

フットレストにはこんな効果があるらしい

足の疲れが軽減される

むくみや冷えが改善される

肩こりや腰痛・眼精疲労が和らぐ

リラックスして仕事に集中しやすくなる

こんな記事を見つけました「フットレストの効果を徹底解説!」

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